不害臊的说，由于热情值高和包容度广，在朋友圈中我也算得上是一枚颇受欢迎女纸。为了不辜负吃瓜群众的厚望，发掘每个人的闪光点这项技能我一直再接再厉，譬如这个妹子很会搭衣服啦，那个妹子态度很积极、甚至某个妹子的男朋友很会拍照片啦，统统毫不吝啬的点赞点赞！

但偏偏就有一种人，总能让我恨不得分分钟拉黑而后快——

他对所有人都充满了挑剔和批评、所有事情在他眼里都有着黑幕和猫腻、所有过去和未来都只有失望和泥泞。相处久了，你会经历一种看嘛嘛不顺、吃嘛嘛不香，整个世界都乌云罩顶、整个人间都乌烟瘴气、整个人生都乌漆墨黑的神奇感受。

一个普通人，毫无利己的动机，把传递负面情绪当做自己的事业，不舍昼夜殚精竭虑，这是怎样的一种精神病啊！ 

当年初入职场，我曾经一路高歌、披荆斩棘从某企校招突围。然而这份好不容易得来的人生第一份“功勋”，在某同事负面黑洞能量不懈释放下，很快game over了：

部门之花貌美温柔、彬彬有礼，出去吃个饭都能招来一票男士求联系方式。负能量同事一脸不屑：“啧啧，靠脸吃饭就是轻松，干啥都有一帮男的捧着。绿茶！”

同事小赵嘴甜活泼、人缘颇佳，负能量同事背后愤愤：“势利眼！马屁精！无耻！”

同事老李资历颇深、为人沉稳，负能量同事一脸不屑：“不就是靠着家里关系，天天干那么点活，还拿那么高工资。黑暗！”

一起入职的小刘被领导多夸了几句，负能量同事就腹诽：“不就是有个名牌大学毕业证吗？又没有什么能力。”

于是作为职场菜鸟的我从此认为该公司是腐化、堕落、黑暗的温床，充满了不公与潜规则。在这种情绪影响下，我也陷入了“努力其实也没什么用”的自我暗示怪圈……

虽然存在状态不同，这种人却真不在少数。

我朋友圈有个妹子，每天都会用类似《姑娘，你要等一个人懂得你的逞强背后的坚强》、《世界好冷 我只想蹲下来抱抱我自己》、《你不懂我 我不怪你》这样的文章刷屏。之后附一两句自我点评：我就是那个傻瓜、我的忧伤不需要所有人懂……

时不时的，妹子还会约我出去倾诉一下情感烦恼、职场斗争或者家长里短。但每次她把情绪垃圾一股脑倒完之后，无论我如何试图开导或宽慰，她对我的苦口婆心都是不耐烦的打断：“你工作好当然站着说话不腰疼。”“你这种事业有成的人哪里懂得我这种新人被欺负的苦……”“你又没见过和我相亲的那个男的，干嘛总替他说话？”

事实上妹子家里宠溺、工作轻松、还有一票走马灯似的男性朋友献殷勤。即使有着超越大多数同龄人的幸运，她却不能发现并珍惜。

当我不再是当局者时再去反思，发现之前所谓充满“黑幕”的某企中：部花妹子虽然受到男同事的格外优待，也并不能抹杀她的勤恳；小赵虽然善于称赞，却真诚积极的在发现每个闪光点；即使老李和公司有一点渊源，他却是部门初创之初奉献多的前辈；小刘也并未依仗母校的头衔而骄傲自满，而是兢兢业业的学习进取。每个人被诟病的背后，都有着积极努力、乐观向上的一面。

而据负能量同事所说，出于洁身自好、不屑沆瀣一气，不久之后她毅然离职了。有若干名企对她虚位以待，广阔天地待她大展身手：都是因为“运气不好”才未能实现！ 

后来听说，她结婚生子后，虽然做了全职主妇，却经常斥责老公不会赚钱；虽然婆婆出钱请了月嫂和保姆，她却为婆婆不肯亲自带孩子而忿忿不平；虽然老公特意请假带她旅游散心，她却一路都在抱怨旅途辛苦吃住不满意……

对于“负能量同事”来说，嫉妒部花妹子人美条顺、讨厌小赵嘴甜腿勤受欢迎、愤恨老李资深稳重举重若轻。那么问题来了：既然你没有人家漂亮、聪明、学历高、资历深、有钱有背景，为什么还不肯脚踏实地？

对于“自怜式妹子”来说，哪怕全世界的馈赠已唾手可得，她却依然不肯伸出手去完成后那一厘米的努力。为什么再多的关心和爱护、再多的善意和宽容，都不能让她获得感知温暖的能力？

这样的人，宁肯转发500次锦鲤求转运，也不肯多看5分钟的书提升自己。即使把事情搞砸，他依然能够理直气壮的甩锅——水星逆行，我也没办法！

在他们心中，直上青云只缺一阵可以凭借力的好风。讲真，虽然不一定长得美，但是他们想得美啊！

王小波的一句话我深以为然：人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。对于大多数人，短暂的负面情绪会成为往地下深扎的根，滋生出更强大的能量向上生长。

而对于负能量体质的人来说，根本的差异不在于富有或贫穷、拥有或失去。他们共同的特点是：平庸、懒惰、贪婪且没有责任心，不能正视无能，只会盲目愤怒。

和努力相比，怨天尤人多么容易！只要动动嘴皮子，就能把所有责任推卸干净。负面情绪就像精神的重病，强大的传染力能轻而易举就把你拖到人生的泥泞里。虽然现在不会再为错失的机会追悔莫及，但如果上天能给一次重新再来的机会，我依然想对负能量爆棚的人说：“离我远点，谢谢！”

积极生活的人没有时间去抱怨，努力向上的人不会浪费一寸生命。

所以，如果你突然发现一段时间里都开心不起来，多半是情绪生了“负能量”的病，或周围就有个“负能量发射体”。出于对人生体验提升需求和负责态度，好来一剂运动、读书、反省的猛药，并且做好与“病源”的心理隔离。

毕竟人生苦短，重要的除了开心，还有且行且珍惜 ！